Nieuwsbrief
Wil je graag waardevolle inzichten en praktische tips ontvangen die jou helpen om jouw hart te volgen? Schrijf je in voor de nieuwsbrief!
Ik ga vertrouwelijk met jouw gegevens om. Lees de privacyverklaring.
Ben jij klaar om voor jezelf te kiezen?
In het 1-op-1 coachingstraject gaan we samen op een reis om dichter bij jezelf te komen. Je ontdekt wat jouw hart je wil vertellen en leert hoe je het kunt volgen, zodat je meer rust en voldoening in je leven vindt.
We duiken in jouw innerlijke wereld om te ontdekken wat echt belangrijk voor je is. Samen pakken we belemmeringen aan en bouwen we aan een sterke verbinding met jezelf, zodat je met vertrouwen je eigen pad kunt volgen.
Of je nu worstelt met levensvragen, jezelf beter wilt begrijpen of klaar bent voor een verandering – ik ben er om je te begeleiden en te ondersteunen.
Ben je klaar om te leven vanuit je hart en een leven te creëren dat bij je past? Dit coachingstraject helpt je op weg. Laten we samen beginnen!
Herken je jezelf hierin?
Je voelt je vaak onrustig en de dagen lijken een eindeloze race van verplichtingen en verwachtingen.
Je vraagt je steeds vaker af: “Is dit het nou?”
Ergens knaagt het gevoel dat er méér moet zijn. Het leven zoals het nu is geeft je niet de voldoening waar je naar verlangt. Diep van binnen zoek je naar iets dat écht betekenis heeft.
Je droomt ervan om je eigen pad te volgen, iets te doen dat niet alleen een verschil maakt voor anderen, maar ook écht bij jou past.
Maar telkens komen die twijfels op: kan ik dit wel? Waar moet ik beginnen?
Herken je dit? Dan ben je niet alleen!
In mijn 1-op-1 coachingstraject help ik je om helder te krijgen wat voor jou écht belangrijk is. Samen ontdekken we wat jou gelukkig maakt, zodat je kunt leven vanuit vertrouwen, keuzes durft te maken en een leven kunt creëren dat klopt met wie jij werkelijk bent.
“If you do not change direction, you may end up where you are heading.”
Lao Tzu
1:1 Coachingstraject
Inhoud van het traject
✔ Gratis intake (45 minuten)
We starten met een vrijblijvende intake. Hierin bespreken we jouw vragen, dromen en uitdagingen. Samen onderzoeken we of dit traject bij jou past en wat je eruit wilt halen.
✔ 5 coachsessies (60 minuten)
Tijdens deze sessies duiken we dieper in jouw verlangens en passies. We ontdekken wat jou écht gelukkig maakt en hoe je stappen kunt zetten om jouw hart te volgen.
✔ Plansessie (90 minuten)
We zetten alles wat we hebben ontdekt om in een concreet plan. Dit plan geeft je houvast en helpt je de eerste stappen te zetten naar een leven vanuit je hart.
✔ Reflectiesessie (60 minuten)
Halverwege of aan het einde van het traject nemen we de tijd om samen te reflecteren op jouw voortgang. Waar sta je nu? Welke inzichten heb je opgedaan? En wat heb je nog nodig om verder te groeien?
Wat kun je verwachten?
✔ Op maat gemaakt coachingstraject
Het traject wordt volledig afgestemd op jouw unieke situatie en behoeften. Geen standaardaanpak, maar begeleiding die past bij wie jij bent.
✔ Inspirerende opdrachten
Tijdens en tussen de sessies door krijg je opdrachten die je helpen jezelf beter te leren kennen en je hart te leren volgen. Denk aan reflectievragen, creatieve oefeningen en praktische stappen.
✔ Belemmeringen overwinnen
Samen onderzoeken we wat je tegenhoudt om je hart te volgen. Of het nu gaat om angsten, overtuigingen of externe verwachtingen – we kijken hoe je deze kunt doorbreken en transformeren.
Investering
1495,- (incl. BTW)
Veel werkgevers vergoeden coachingssessies of bieden een persoonlijk ontwikkel budget (POB) aan. Vraag na bij je werkgever wat de mogelijkheden hiervoor zijn.
Studenten krijgen 15% korting.
Studenten krijgen 15% korting.
Testimonials
Dit traject is voor jou als je klaar bent om:
- Meer te leven vanuit je hart en minder vanuit je hoofd.
- Te ontdekken wat jou écht gelukkig maakt.
- Obstakels te overwinnen en keuzes te maken die bij jou passen.
- Vol vertrouwen een pad te bewandelen dat helemaal van jou is.
Ben jij klaar om de regie over jouw leven te nemen en écht vanuit je hart te leven?
Laten we samen deze waardevolle reis starten!
Heb je nog vragen of twijfels?
Geen zorgen, ik heb de meest gestelde vragen hieronder voor je beantwoord.
Voor wie is het traject?
Dit programma is voor jou:
- Als je graag wilt ontdekken wie je echt bent en waar je echt gelukkig van wordt
- Als je dieper in contact wilt komen met jouw gevoelens
- Als je bereid bent om in jezelf te investeren
- Als je openstaat voor verandering
- Als je klaar bent voor de reis naar jouw hart
Hoe lang duurt het 1:1 coachingstraject?
Het traject duurt gemiddeld ± 4maanden. Het mooie van dit traject is dat er geen vaste tijdsdruk op staat. Je hebt zoveel tijd als jij nodig hebt!
Persoonlijke groei en zelfontwikkeling zijn geen wedstrijd, maar een unieke reis die voor iedereen anders is. Iedereen groeit in zijn eigen tempo en op zijn eigen manier. Het draait niet om het snel behalen van een doel, maar om de ervaring en de inzichten die je onderweg opdoet. Dus neem de tijd die je nodig hebt om dit traject te doorlopen. Het belangrijkste is dat je blijft leren en vooruitgang boekt, ongeacht het tempo. Geniet van de reis!
Is dit het waard?
Deze vraag kan ik natuurlijk niet voor jou beantwoorden, maar ik weet wel dat het mij destijds heel veel gebracht heeft. Mijn motto is: “de beste investering is de investering in jezelf”. Als je ervoor kiest om te investeren in je persoonlijke groei, kan dat een enorme impact hebben op je leven. Het kan leiden tot meer voldoening, vervulling, en een diepere connectie met jezelf en anderen. Als je niets aan je huidige situatie verandert, kunnen er kosten zijn die niet direct in geld uit te drukken zijn, zoals gemiste kansen, onvervulde dromen en een gebrek aan voldoening. Dus, overweeg zorgvuldig de waarde die het voor jou heeft om je hart te volgen en in jezelf te investeren.
Bedenk eens voor jezelf:
- Wat levert het je op als je je hart volgt?
- Wat is dat werkelijk waard voor jou?
- Wat zijn de kosten als je nu niets aan jouw situatie verandert?
- Hoeveel ben jij waard?
Ik vind het spannend en weet niet zeker of het iets voor mij is.
Het is heel normaal om gemengde gevoelens te hebben bij zulke nieuwe stappen, maar het is ook een kans om te groeien en jezelf beter te leren kennen.We zullen elke sessie bekijken wat jij op dat moment nodig hebt, zodat het programma perfect aansluit bij jouw gevoel en behoeften. Ik wil ervoor zorgen dat je je op je gemak voelt. Je zult zien dat je steeds sterker wordt naarmate je meer in contact komt met jezelf en jouw behoeften. Dus laten we samen deze reis beginnen en je helpen om het beste uit jezelf te halen! Als je het spannend vindt of nog vragen hebt, aarzel dan niet om contact op te nemen. Ik sta klaar om je meer te vertellen over wat we gaan doen en om eventuele zorgen weg te nemen.
Waar worden de sessies gegeven?
De sessies kunnen zowel online plaatsvinden als wandelend door de Soesterduinen of Lage Vuursche en binnenkort ook live in Utrecht. Of je nu kiest voor wandelen of voor online sessies, we zullen er alles aan doen om een veilige en ondersteunende omgeving te creëren waarin je je op je gemak voelt en kunt werken aan je persoonlijke doelen. Laat me gerust weten welke optie jouw voorkeur heeft, dan kunnen we samen beslissen wat het beste bij jou past. We zullen ervoor zorgen dat de sessies perfect aansluiten bij jouw behoeften.
Kan ik in termijnen betalen?
Natuurlijk kan dat! Geef op het inschrijfformulier aan hoe je de betaling wilt voldoen en ik zorg dat het in orde komt.